2015年5月21日 / 最終更新日時 : 2015年5月21日 sr_admin 目のお話 寝室の照明と目 明るい寝室での睡眠は、視力に影響が! 睡眠時の光は、虹彩筋の疲労と緊張により、毛様体筋の疲労と緊張をひきおこし、視力低下の要因となるとも言われています。 電気を消して寝ることが、目を休めるためには、大切だそうです! 節電 […]