熱中症に注意！

熱中症の初期症状として立ちくらみや頭痛、めまいなどがよくあげられます。
その症状が起きる前に 何らかの違和感が目に現れる人も多いです。
・目がチカチカする
・目の充血
・目の痛み
・目のかすみ
冷たいタオルなどで目やからだを冷やし 熱を下げてください。
熱中症を防ぐには、からだの蓄熱をさけ、こまめに水分を補給すようにしてください。

暑い夏を乗り切りましょう！

～大阪視力回復センター～
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