2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月28日 sr_admin 目のお話 梅雨の時期は視力が低下しやすい⁈ 梅雨の時期は視力が低下しやすい⁈ 梅雨の時期は周辺の明るさに注意です。目は暗いところだと光を多く取り入れようとするので、瞳孔が大きくなります。 また、明るいところでは光を少なくしようとするので、瞳孔は小さくなります。 な […]
2024年5月31日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 sr_admin 目のお話 成長期の眼の使い方に注意！ 視力は調節力と眼軸長で決まります。調整力は水晶体(レンズ)を動かす力)で、眼軸長はそ眼の長さ(角膜の頂点から網膜までの距離)です。こどもの体の成長とともに眼も成長し、眼軸長も長くなります。眼の使い方が悪いと成長と相まって […]
2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 sr_admin 目のお話 学校での視力検査が始まっています。 メガネやコンタクトなどで遠くが見えるように矯正しても、それは近視の進行を抑える治療ではありません。 それどころか、近視をさらに進行させることにもなりかねません。 低年齢で近視が始まると、強度近視になる確率も高くなり、将来 […]
2024年3月31日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 sr_admin 目のお話 目やすにしてください！ 日常生活を過ごすうえで、視力が0.1あれば、歩行、食事、トイレ、入浴などの基本的な生活が可能視力が0.3あれば、人の顔をだいたい見分けることが可能視力が0.5あれば、読書、テレビの字幕、黒板がだいたい見ることが可能視力が […]
2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 sr_admin 目のお話 目にゴミが入った！目がかゆい！ まずはまばたきを繰り返す。（小さなごみなどは涙と一緒にながれていきます）それでも治まらない時は流水で洗い流す。（必ず、お水が流れている状態ですすいでください）※絶対に目はこすらないでください。（キズが付いたり、菌が入った […]
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 sr_admin 目のお話 目に良いことって？ 〇読書は30～40㎝離して見ましょう。 15～20分位続けたら、目を休めたり、遠くの物を見るようにしましょう。 また、やや下を見る（少し見下ろす）姿勢で、決して寝転んで見ないようにしましょう。〇目の柔軟性を保ちましょう。 […]
2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月27日 sr_admin 目のお話 姿勢で出来る目の予防！ スマホは画面が小さく、近くで見てしまっていることが多いので、距離を30cm以上離すように。リラックス出来るように背筋を伸ばして、見下ろすように。※読書の時も同じです。タブレット端末やパソコンの場合は、同様の姿勢で40cm […]
2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月9日 sr_admin お知らせ 宮崎県に新しい店舗がオープンします！ 都城視力回復センター 1/10オープン！ ～大阪視力回復センター～アベノ視力回復センター京都視力訓練センター浜松視力訓練センター山梨視力訓練センター茨城視力回復センター都城視力回復センター
2023年11月30日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 sr_admin 目のお話 冬の目の乾燥… 冬になると、肌がカサカサするように、目が乾燥して痛くなったりすることがあります。冬場に目が乾燥する一番の原因は「空気の乾燥」です。冬は気温が低下するため、空気中に含まれる水分量が少なくなります。部屋の湿度を50％前後に保 […]
2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 sr_admin 目のお話 さんま？！ 秋の代表的な魚「さんま」には、目への健康効果があると注目を集めています。さんまの脂質には生活習慣病の予防効果があるDHA、EPA（エイコサペンタエン酸）が多く含まれています。DHA（ドコサヘキサエン酸）は、網膜や視神経を […]
